Sundasendid ja tänapäeva haigus “NUTIKAEL” kommentaari annab füsioterapeut Danek Tšuškin – “Meie keha on loodud liikuma”

  Üks sagedasemaid põhjused, miks inimesed pöörduvad massööride poole, on kaela-  ja õlavöötmepinged. Kuid sama sageli, ei looda seoseid sundasendite olemasolust. Sundasendiks nimetatakse asendit, kus keha on pikka aega ühes, kehale mittesobivas asendis. Sundasendis olles peavad lihased töötama staatiliselt. See omakorda põhjustab nende kiiret väsimist[…]

Continue reading …